9 exercícios para melhorar a respiração e acalmar a mente
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Oct 26, 2021
R7
O exercício fundamental para dominar a respiração no canto! (Salve para treinar) O ar é o combustível da voz, então sem uma boa gestão, faltam fôlego, força e sobram tensões desnecessárias. A base de todo cantor é a respiração costodiafragmática (ou mista), que permite que os pulmões se expandam ao máximo com a ação do diafragma e dos músculos intercostais. Como treinar: Deite-se de costas e coloque um livro leve sobre a barriga, na altura do umbigo. - Inspire devagar, sentindo o livro subir e a
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