Meski dikenal menyehatkan, beberapa jenis buah dan sayur ternyata dapat berubah menjadi racun jika dikonsumsi dalam kondisi tertentu atau tanpa pengolahan yang tepat. Buah leci yang tampak berduri di ...

KOMPAS.com – Jangan lupakan serat dalam makanan sehari-hari. Serat punya beragam manfaat yang dibutuhkan tubuh. Menurut The Academy of Nutrition and Dietetics, kebutuhan serat harian adalah sekitar 14 ...

Konsumsi buah delima dapat mendukung produksi hemoglobin, yang membantu mencegah anemia. Selain itu, delima juga mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh.

Kumpulan artikel yang membahas informasi seputar kesehatan. Dikutip dari Healthline, serat umumnya didapatkan dari makanan seperti sayur, buah, dan biji-bijian. Namun, kini terdapat berbagai ...

jpnn.com, MALANG - Bea Cukai Malang melepas ekspor 360 paket produk keripik buah dan sayur milik PT Arjuna Triple Nine ke Singapura pada Senin (24/3). Kepala Kantor Bea Cukai Malang Gunawan Tri Wibowo ...

Beberapa metode pembayaran masih dalam proses aktivasi. Silakan beli artikel ini atau berlangganan untuk mengakses fitur unduh.

Memperbanyak asupan sayur, buah, dan protein akan memberikan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh setelah periode konsumsi makanan berat. Penting juga untuk mengatur pola makan menjadi lebih teratur ...

Setelah mengonsumsi makanan bersantan dan tinggi gula, penting untuk kembali ke pola makan yang seimbang. Perbanyak asupan sayur, buah, dan protein sehat agar tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup. 2.