La incorporación de los jugos de frutas y verduras a la dieta cotidiana es muy recomendada debido a los nutrientes que le aportan al organismo.

Los efectos de la cafeína comienzan apenas 10 minutos después de consumir café y, para la mayoría de las personas, disminuyen ...

Para hacer la mezcla, coloque en la licuadora las cáscaras de dos limones y un puñado de perejil fresco. Agregue un poco de ...

Muchas personas muestran preocupación al notar un aumento en la frecuencia con la que van al baño ante el descenso de las ...

Tu alimentación puede ser tu mejor defensa. Aprende cómo ciertos alimentos llenos de vitaminas, antioxidantes y probióticos ...

La mezcla casera aprovecha las propiedades estos alimentos para dejar los ambientes frescos, eliminar grasa y neutralizar.

El cardo (Cynara cardunculus) es una verdura mediterránea de invierno, ligera y nutritiva, pariente directa de la alcachofa.

Especialistas revelan qué alimentos favorecen la eliminación de toxinas y equilibran tu cuerpo, ayudándote a mantener un ...

Suave, refrescante y con un aporte equilibrado de minerales, el agua de coco es una alternativa saludable a las bebidas ...

El diente de león es una planta que, a pesar de ser comúnmente considerada una maleza, ofrece una sorprendente cantidad de ...

Previene la adhesión de bacterias a las paredes de la vejiga. Acidifica la orina, creando un ambiente hostil para las bacterias. Aporta antioxidantes que fortalecen tu sistema inmunológico. Para ...

Nuestra alimentación y bebida diaria son herramientas claves para cuidar la salud. Las infusiones con ingredientes naturales son fáciles de incorporar y, según especialistas, pueden aliviar dolencias ...