Con pocos ingredientes y sin requerir mucho esfuerzo, es posible preparar unas deliciosas galletitas de banana y avena para ...

Una de las recetas más prácticas para resolver un antojo sin culpa: lleva solo 3 ingredientes, es ideal como comida saludable ...

Cada galletita, de aproximadamente unos 50 gramos si se divide la mezcla en ocho porciones, aporta unas 120 calorías. La avena en hojuelas y la harina de avena son fibra soluble, ideal para favorecer ...

Si se considera que un chico asiste a cerca de 20 al año, el aporte energético puede superar las 30.000 calorías, que ...

Lo que comes influye en la salud de tus venas más de lo que crees. Descubre qué alimentos ayudan a prevenir las varices y ...

Estos festejos aportan entre 1200 y 1800 calorías por encuentro; en 20 celebraciones anuales, el exceso calórico puede ...

En principio, el estrés cambia nuestras preferencias alimentarias. Cuando estamos en ese estado, las personas preferimos las carbograsas dulces en primer lugar (galletitas dulces, golosinas, chocolate ...

Ponete manos a la obra con este paso a paso muy creativo y económico. De una forma muy sencilla, estas galletitas van a estar ...

1- Pisar las bananas en un bol hasta que estén cremosas. 2- Agregar la avena, el cacao, la miel, la esencia de vainilla y la ...