Su consumo tiene también otros beneficios para la salud y se puede incorporar a la dieta de diferentes maneras.

Prevención del insomnio: su aporte de triptófano favorece la producción natural de melatonina, la hormona encargada de ...

Dormir profundamente resulta un desafío en algunas ocasiones por diversos factores. Las actividades diarias, los compromisos ...

Su textura crocante y su sabor intenso vuelve a estas semillas de zapallo ideales como snack saludable, pero también ...

Una semilla se ha vuelto popular por su eficacia para ayudar a dormir mejor y evitar problemas como el insomnio. Así la puede ...

El magnesio presente en las semillas de calabaza puede ayudar a disminuir los calambres y el dolor que muchas mujeres ...

Este fruto tropical despierta cada vez más interés en el mundo de la alimentación saludable; qué riesgos podría implicar ...

En este contexto, las semillas de calabaza son unas de las más demandadas. Se consumen crudas, tostadas o como parte de panes, yogures y ensaladas. Pero, ¿cuáles son exactamente sus propiedades?

EL NUEVO DIARIO, REDACCIÓN DIGITAL.-El 11 de abril se celebra anualmente en la República Dominicana el Día Nacional del Café.