Prendre du plaisir à s’adonner à des activités comme la danse, la marche, entre autres. C’est le conseil du Dr Sylvie Bonin-Guillaume aux personnes âgées pour qu’elles restent en forme. Vous êtes à ...

(ETX Daily Up) - Les scientifiques n’en finissent pas de découvrir les bienfaits de l’activité physique sur le cerveau. Si les vertus protectrices du sport contre la dépression chez l’adulte sont ...

Prescrire des exercices simples et sécuritaires adaptés à l’état du patient réduit la durée de l’hospitalisation et le besoin de traitements en réadaptation pendant le séjour. C’est ce que révèle une ...

La marche est une forme d’activité physique qui présente de multiples avantages pour la santé et qui est particulièrement accessible aux personnes âgées. Dans des récents travaux, des scientifiques ...

Jane S. Thornton, William N. Morley and Samir K. Sinha L’activité physique est un facteur de risque modifiable pour plus de 30 affections chroniques touchant les personnes âgées; la pratique de 150 ...

Selon le quotidien et le mode de vie de chacun, il est normal qu’une personne âgée soit plus fatiguée qu’auparavant. Comme le souligne Virginie Vera, médecin gériatre, "Il n'est pas anormal qu'un ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Les personnes âgées font face à divers défis de santé au quotidien. Parmi les ...

Les personnes de plus de 60 ans qui sont physiquement actives consomment plus d'alcool que les "couch potatoes", les personnes qui passent beaucoup de temps affalées sur le canapé devant la télévision ...